Твой мотиватор

«Я этого хочу. Значит, это будет». 

Генри Форд

Здравствуйте, дорогие друзья!

    Желание... говоря о нем, я имею в виду тот огонь, что горит внутри нас, питающийся мыслями о желаемом, порождающий всепоглощающее рвение идти вперед к своей цели.

     Вы можете сказать, что одного желания не достаточно! - Конечно нет! - если бы все было так однозначно в этой жизни, то непонятно, куда бы нас это привело. Однако, без желания никак!

Как бы там ни было, мотивация - это все та же манипуляция сознанием, только в добровольном порядке. 

И вот здесь, главное, нам начать движение, задать темп, а потом поддерживать выбранную скорость.

С чего же начать?

     С психодиагностики - отвечу вам.

Да, да, да и еще раз да, и вам не показалось! Как бы это странно не звучало, но это так. И я вам сейчас приведу пример.

  Думается, все мы прекрасно понимаем, что не стоит ждать от штангиста выдающегося результата в спринте, а от лыжника фантастического жима лежа - ведь каждый из них развивает свои способности в нужном для себя направлении; повторюсь - он развивает, т.е. вырабатывает в себе определенные качества.

Однако,

не стоит забывать о тех личных качествах, что были нам дарованы при рождении, а также то, как они, качества, выражаются внешне: так, людей с "тяжелыми" подбородками мы воспринимаем, как уверенных в себе, упорных; круглолицые воспринимаются добродушными, а худощавые с ярко выраженными чертами - злобными и меркантильными и т.д.

Одно бесспорно, что есть определенная связь между внешними данными и темпераментом человека и речь здесь не о какой-то науке, а в практическом или житейском опыте.

   Все это было сказано лишь с целью заметить, что у каждого из нас есть свои достоинства и недостатки, и, соответственно, двигаться к цели необходимо используя их.

  Так, к примеру,  одному необходима визуализация предстоящего действия для успешного выполнения, другому - многократное повторение, третьему - разобрать на составляющие и т.д.

    Теперь мы с вами подошли к главному - к цели.

Очень хочется прийти к желанному финишу, где тебя ждут заслуженная награда и овации, а не пустошь у разбитого корыта. О чем это я? Я все про то, что если вы вдруг внезапно решили похудеть потому, что ваш новый сосед оказывается фитнес тренером, в результате чего вы уставшие после работы идете в спортзал, затем голодными ложитесь спать, а на следующий день все повторяется заново. В результате такой гонки уже через несколько дней стремление сменяется раздраженностью, что влечет за собой проблемы на работе, дома в семье. Конечно, вы можете сказать, что все нужно делать равномерно, по плану, а я хочу сказать здесь, что нужно делать то, что нужно именно тебе, а не веянию моды; ну а уж если ввязался, то хотя бы используй свои возможности, чтобы двигаться в удовольствие, без жертв.

    И напоследок, как говорится, по существу:

- выполняем анализ, чтобы определить ваши сильные и слабые стороны;

- определяемся с целью, проверяем ваше желание "на истинность";

- разрабатываем план с предметом концентрации (на что обращать внимание);

- выполнение с отчетом.

С момента "старта" определяем ваши сильные и слабые стороны, причинно-следственные связи, выполняем коррекцию.

    P.S. 

   И самое главное... мой подход не для всех.

   Я из тех, кто считает, что человек может измениться при определенных обстоятельствах и, собственно... для того, чтобы получить то, что никогда не имел, нужно сделать то, что никогда не делал. 

TEP_0250.jpg