Очерк. Искусство маленьких шагов. 1.23 Кем вы хотите стать завтра?


Из архива.

Посвящается всем, кто решил взять свою жизнь под личный контроль. Нумерация определяет порядок написания статьи.


Так, что же мы свами пытаемся построить, воссоздать? Для чего все эти модели поведения? Все дело в том, что мы с вами всю свою жизнь неосознанно создаем причинно-следственные связи наших реакций на тот или иной раздражитель, событие или явление. Все это записывается в нашем подсознании, оставляя тот или иной ключ для воспроизведения. А иной раз, смотришь на кого-нибудь, и диву даешься – ну зачем он это так, а сами через несколько дней поступаем точно так же. Почему бы нам с вами не формировать реакции своего поведения самим? Пусть изначально это будет достаточно поверхностно, возможно полно пессимизма, но, уверяю вас – испытав однажды это на себе, вы поймете, что это возможно, интересно и полезно. Строить самому свою модель гораздо интересней уже только по той причине, что вы сами определяете свой набор тех или иных реакций и взаимодействий. Со временем вы научитесь создавать модели более сложной, глубокой интеграции, тем самым взаимодействуя с эмоциями уже гораздо более глубокого характера – с различного рода травмами и обидами, а также вашими реакциями на аналогичные действия извне.

Но зачем мне меняться? Я таков, какой я есть – со своими тараканами, взглядами, интересами. Да, верно, но я не говорю вам, что это нужно именно вам, и я очень рад, что у вас все хорошо, и вы движетесь по ровной дороге в вашей жизни. Однако бывает и так, что не все получается в жизни, чего-то вам не хватает для успеха, немножко не дотягиваете, и в голове начинает возникать все тот же вопрос: «А если бы?»

Ответьте себе на парочку вопросов, типа:

– Должен ли я надеть одежду, выйдя зимой на улицу?

– Должен ли я идти на работу пешком, если сослуживец предложил меня подвести?

А вот еще:

– Должны ли вы продолжать трудиться в компании, если политика нового руководства вас не устраивает, хотя еще совсем недавно вы стояли горой и защищали корпоративный дух корпорации?

– Должны ли вы продолжать восхищаться кем то или чем то, если сейчас вы уже далеко впереди, хотя совсем еще недавно брали с него пример или поменяли приоритеты?

И так далее, но суть одна – должны ли вы быть неизменны (ваши взгляды, отношения, мышления, поведение), несмотря на изменение внешних условий? Может вы уже слышали в свой адрес слова о том, что вы уже не тот или не та, что были раньше, вы изменились – стали другим, другой…. Речь о том, что изменилась ваша реакция на то или иное событие или явление, ваше отношение к происходящему. Можно сказать, что вы получаете определенный опыт и, естественно, меняется ваше взаимодействие с происходящим – изменяется ситуация, меняется и отношение к ней. Я приведу наглядный пример: это как с очень длинной палкой попытаться пройти прямо, не сворачивая и не уклоняясь, через очень густой лес или насаждения в надежде, не зацепив, пройти все беспрепятственно; говоря, что любите ходить пешком, проигнорировать наличие средства передвижения и опоздать на встречу. Мир меняется, должно меняться и наше отношение к происходящему, но меняться осознанно и в наших интересах.

Разве плохо моментально собраться и проявить инициативу, даже если она порой наказуема? Испытать уверенность вместо растерянности и добиться желаемого? Представить себя Казановой и познакомиться с девушкой, к которой и подойти то стеснялись. В чем отличие вас от того счастливчика, который добился желаемого успеха? – попытайтесь ответить себе на это вопрос.

Говоря обо всем этом, я имею в виду быть сами собой, использовать свой талант, свои знания и умения. А тем, кто сомневается в себе, мне так и хочется сказать словами из диалога Морфеус-Нео из кинофильма «Матрица» – «я даже воздухом не дышу…».

А теперь к делу.

Упражнение 1.

Постарайтесь представить себе свой завтрашний день – какие цели и задачи вам необходимо выполнить, с чем придется столкнуться? Каким вы себя видите завтра? – вы эгоистичный мерзавец или расчетливая леди, одетая в строгий костюм, просчитывающая каждый свой шаг, свое решение? Вы холодны, неэмоциональны, у вас острый ум и вы трудитесь от заката до рассвета? Или вы весельчак и вам все дается легко, и вы с улыбкой реагируете на любые проблемы, поддерживаете сослуживцев?

Ваш образ, тот, кем вы себя видите или представляете должен исходить из вашего внутреннего состояния, ваших причинно-следственных связей, отношений, выработанной модели. Образ является вторичным и выступает как следствие вашего состояния, которое, безусловно, первично. Вы моделируете состояние, а образ это как внешнее оформление. Удачи!


#модельповедения #мечта #цель

2 просмотра0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все